Del 22 al 26 de abril Bienestar Universitario de la Universidad Antonio Nariño sede Popayán, celebró desde la "Semana de hábitos de vida saludables" con la realización de actividades en coordinación con entidades locales del sector salud.

Las condiciones crónicas más prevalentes entre los miembros de la comunidad académica son la enfermedad hipertensiva y los problemas de colon; y los factores de riesgo asociados a enfermedades crónicas son el consumo excesivo de tabaco, alcohol, bebidas azucaradas, sal y grasas saturadas, la inactividad física o sedentarismo y el bajo consumo de frutas y verduras.

Estos factores son causantes directos de variaos padecimientos crónicos y generan complicaciones en la salud; pero es importante saber que son factores modificables, y por tal razón buscamos promover y estimular la práctica de la actividad física, la recreación y el deporte como acciones para la salud, incentivando la prevención, y el amor propio como un medio de salud.

Esta actividad impactó a 211 personas entre estudiantes, docentes y administrativos.

Luis Carlos Salazar Bolaños: bienestar.popayan@uan.edu.co